São José dos Campos participa do Dia do Desafio 2025 com aula gratuita no Centro da Juventude e ações por toda a cidade
Foto: Divulgação
A cidade de São José dos Campos se junta a milhares de cidades de todo o continente americano para celebrar os 30 anos do Dia do Desafio 2025, campanha internacional que promove a prática de atividade física e hábitos saudáveis.
A prefeitura organizou uma série de ações gratuitas em diversos pontos da cidade, com destaque para o evento “Fitness Dia do Desafio”, que acontece às 19h de quarta (28) no Centro da Juventude, na região sul da cidade. A aula coletiva promete reunir cerca de 400 pessoas com ritmos animados, coreografias acessíveis e muito incentivo à saúde.
Avaliação física e diversão para toda a família
Durante o evento principal, os participantes também poderão realizar avaliação física gratuita, conduzida por especialistas do CMAF (Centro de Medidas e Avaliação Física), que darão orientações sobre saúde e condicionamento. Para as crianças, haverá uma Rua de Lazer, com jogos, brincadeiras e atividades lúdicas.
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Mobilização em toda a cidade
A programação do Dia do Desafio 2025 começa logo cedo, com atividades para servidores públicos em vários órgãos municipais, incluindo:
- Paço Municipal (8h30)
- Secretaria de Educação (9h30)
- Secretaria de Saúde (9h30)
- Centro da Juventude – Mobilidade e Esporte (11h)
- CEFE – Centro de Formação do Educador (14h30)
As ações incluem alongamentos, dinâmicas em grupo e exercícios rápidos, promovendo pausas ativas e bem-estar no ambiente de trabalho.
Além disso, todas as unidades esportivas da cidade estarão com programação especial. Alunos poderão levar convidados para participar das aulas regulares, incentivando a movimentação de toda a comunidade.
Participe de onde estiver
Quem não puder comparecer presencialmente pode participar de forma livre, realizando qualquer atividade física no local de sua preferência: caminhada, pedalada, dança, alongamento, treino funcional ou qualquer outro movimento corporal.
A participação pode ser registrada até 21h pelo telefone 156, informando o tipo de atividade, local e número de participantes. Esses dados ajudam a contabilizar o engajamento da população na campanha.
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Estou enganado ou faltou informar a data do dia desafio !!
Ok, mas que dia é o Dia do Desafio? Esta reportagem não menciona em nenhum lugar.