Sul Life: Centro da Juventude será palco do Fitness Day neste sábado

Evento reúne diversos estilos como zumba, aeróbicas e zumba

Foto: PMSJC

O pavilhão do Centro da Juventude, na região sul de São José dos Campos, será palco do Fitness Day neste sábado (27), das 9h às 11h, com entrada gratuita. O evento reúne alunos de ginástica (adulto e terceira idade) de todas as unidades esportivas da Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida.

Serão ministradas aulas de várias modalidades como ritmo, aeróbicas e zumba. Ocorrerá também orientação nutricional e oficina de artesanato, além de apresentações de coreografias de dança.

Além das atividades no palco, a equipe do Centro de Medidas e Avaliação Física vai realizar avaliações físicas. Haverá ainda massagem à disposição dos alunos.

Nutricionistas também irão dar orientações sobre alimentação saudável. Profissionais de saúde farão aferição da pressão arterial, glicemia.

Ingresso solidário

No evento, os participantes poderão doar leite em pó ou pó de café para o Fundo Social de Solidariedade. A doação não é obrigatória.

 

LIFE | sul - Publicado 11:41 | - Redação

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Comentários:

One thought on “Sul Life: Centro da Juventude será palco do Fitness Day neste sábado

  1. Sayure D. Santos disse:

    Excelente conteúdo Parabéns! Já me inscrevi aqui pra continuar recebendo suas dicas tops, Aproveita e visite o meu último artigo sobre este tema. tenho certeza absoluta que irá se surpreender!! Abraço, te aguardo. 😉

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