Para uma vida harmônica quanto mais saudável nossos relacionamentos melhor ficamos emocionalmente e fortes para vida. Por Danielle Bento
A Constelação Sistêmica é uma terapia que nos traz conhecimentos para usarmos como filosofia de vida. Criada pelo alemão Bert Hellinger, a constelação promove um processo de reorganização e harmonia dentro dos sistemas aos quais pertencemos, sendo a família nosso primeiro sistema e a base para os demais relacionamentos.
Nossa vida é marcada, muitas vezes, por situações que se repetem, seja um relacionamento abusivo, uma dificuldade de relacionar na vida pessoal ou profissional, questões financeiras, bloqueio no relacionamento com pai e mãe, filhos. Temos a tendência a fazer pactos inconscientes com nossos antepassados, as lealdades invisíveis e sem perceber, estamos num padrão familiar. A constelação nos ajuda a percebermos os relacionamentos não saudáveis (doentios) e identificar onde está este padrão e coloca em ordem as leis (Hierarquia, Pertencimento e Equilíbrio) que nos regem, que são a base para trazer harmonia ao sistema.
Fazemos recorrentes tentativas de compensar alguém por culpa, pela falta, pela nossa carência. Nos relacionamos com base nessas dores emocionais. É o caso de uma filha que se sente responsável pelas brigas dos pais e não consegue se relacionar, pois internamente está “presa” no relacionamento deles e não está disponível para um relacionamento amoroso. Também um filho que tenta salvar a mãe, por ter sido abandonada pelo marido ou doente. Isso acontece por não estarmos no nosso lugar, na devida ordem. Agimos apenas com o aparente, com a consciência que temos no momento. A Constelação vai além do aparente, ela nos mostra o oculto que nos influencia para vermos apenas superficialmente.
Uma técnica que se expandiu exponencialmente, pois atua em todas as áreas da vida, seja familiar, profissional, empresarial, jurídica, pedagógica, área da saúde, entre outras. Sem processo longo, em apenas uma sessão se identifica a causa, a raiz do problema, trazendo uma imagem de solução, compreensão da questão, possibilitando acionar os recursos internos para uma nova ação e transformação, com mais leveza para vida.
Quando fazemos uma constelação (em grupo ou individual), compreendemos o que nos impossibilitava de nos relacionar, onde estava o bloqueio, os emaranhamentos, permitindo assim aplicar na vida para termos relacionamentos saudáveis. O interessante é que quem participa dos grupos apenas assistindo ou representando também se beneficia, afinal todos viemos de uma família.
Os benefícios desta terapia vão além da sessão, pois o que acontece se propaga em todo sistema, seja nos antecessores e sucessores, atuando por mais de 2 anos.
Com honra, amor e acolhimento olhamos para nossa vida através de um novo ponto de vista, sem interferências emocionais, aceitando tudo que se apresenta em nossa família, absorvendo a força e amor que há em nosso sistema. Dessa forma possibilitamos a nossa cura e de todos os nossos.
A Constelação nos norteia para fazermos uma caminhada mais proveitosa e leve.
Danielle Bento
Consteladora e Terapeuta
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