Aumento de suicídio entre jovens no Brasil cresce 6% ao ano; uso excessivo de tecnologias pode ser uma das causas
A Universidade Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz) divulgou dados preocupantes revelando que a taxa de suicídio entre jovens no Brasil aumentou 6% ao ano entre 2011 e 2022. As notificações por autolesões também saltaram 29% anualmente na faixa etária de 10 a 24 anos. Esses números se tornam ainda mais relevantes durante o setembro amarelo, mês dedicado à prevenção ao suicídio.
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Identificar sinais de depressão em jovens pode ser um desafio, já que os sintomas muitas vezes se diferem dos observados em adultos. Nicole Cavalheiro, psicóloga, ressalta que alterações no humor, no apetite, no sono e na rotina devem ser observadas por pais e educadores. “A escola desempenha um papel fundamental, pois é um ambiente onde os jovens passam grande parte do tempo”, afirma a profissional.
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) e outras abordagens de terapia estão se mostrando eficaz no tratamento da depressão infantil e adolescente. Essa abordagem visa alterar pensamentos e sentimentos negativos, ajudando os jovens a modificar comportamentos que perpetuam o ciclo depressivo.
Uma das causas do aumento dos casos de depressão é o uso excessivo de tecnologias, especialmente redes sociais. A psicóloga Nicole explica que o uso constante de telas pode inibir a interação física, promovendo um comodismo que resulta em isolamento e solidão. “Isso contribui diretamente para o aumento de casos de depressão”, afirma.
O impacto do isolamento digital, somado ao estresse e à ansiedade, afeta diretamente o cérebro dos jovens. Do ponto de vista neurocientífico, a depressão desregula neurotransmissores essenciais, como serotonina e dopamina, prejudicando o humor, a energia e o prazer nas atividades cotidianas.
Diante desse cenário, é crucial que pais, educadores e a sociedade em geral fiquem atentos aos sinais de sofrimento emocional nos jovens, promovendo um ambiente de apoio e compreensão.
Primeira Resposta
Que consigamos ter mais diálogo, paz e harmonia em nossos lares. Que possamos olhar além de nós mesmos, ver no outro uma extensão de nós e com carinho e atenção nos ajudar mutuamente.